El Gobierno de Junín informa a la comunidad que se puso a disposición un equipo de profesionales para la atención de aquellas personas que necesiten acompañamiento terapéutico durante el Aislamiento Social, Preventivo y Obligatorio.
En un principio, la medida alcanzó a los vecinos llegados del exterior, quienes, además de sufrir malestar por el aislamiento común a todos los ciudadanos, padecieron ataques de ansiedad a la espera de la aparición -o no- de síntomas del Coronavirus.
Luego, la medida se extendió a todos los vecinos que necesiten el servicio, hayan viajado o no al exterior.
Quienes requieran la atención gratuita podrán comunicarse con el Centro de Salud Mental, llamando al 236 4594635 o al 4444429.
¿Qué hacer ante un ataque de ansiedad o pánico?
- Relajate y tratá de controlar y sobrellevar las emociones.
- Parate derecho, bajá los hombros de manera natural, cerrá los ojos ligeramente, inhalá profundamente y exhalá lentamente. Repetilo varias veces.
- Hacé alguna actividad que te permita desviar la atención de los síntomas que estás teniendo.
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